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El 1 de julio estuvieron en Barcelona todas las embajadoras de Siken Diet. Ellas habían llegado desde diferentes partes de España y se juntaron en la estación de Sants de Barcelona para conocerse y presentarse ante un público muy interesado, que no dejo de seguirlas ni por un solo momento.

Luego de la respectiva bienvenida y de conocer un poco mas de cada una de ellas, fueron llevadas hasta las mismas oficinas de Siken Diet, donde pudieron por fin, conocer al equipo de profesionales que, durante todo el proceso, les brindaron su mas sincero apoyo.

La farmacéutica Laura Bestue, una de las especialistas, argumento que todo esto le hace muy bien a Siken Diet, porque de esta manera se pueden conocer mejor las dudas de mujeres reales para poder brindarles la información necesaria tanto a ellas como a todos los demás consumidores de los productos y ademas trabajar en los productos que ellas desean.

Pasaron momentos muy gratos y se pudo conocer cuales son los productos preferidos por la mayoría de ellas. Para Begoña (http://bego-anton.blogspot.com)  lo mejor son las galletas de manzana y admite que se ha convertido en una adicta a ellas. Montse (http://www.qmujer.com/) disfruta mucho con la crema de champiñones y para Raquel todo es maravilloso, pero confeso que fue una ardua lucha dejar de lado ciertos alimentos para empezar a cuidarse.

Lo que mas resalto de la charla fue que todas han coincidido en que esta experiencia es bastante positiva y gracias a ello sus hábitos de alimentación han cambiado y ahora su dieta es la mas adecuada. Lo mejor para ellas es que se alimentan bien y no descuidan su salud y su belleza.

Luego de la amena conversación y de conocer mas de cerca a cada una de las bloggers, la organización de Siken Diet las sorprendió con un aperitivo para todas las invitadas pero eso no fue todo, por que también se les obsequio un kit de productos con todo lo que Diafarm tiene para cuidar la salud y lucir estupendas en este verano.

Muchos comentarios, saludos y agradecimientos durante un largo pero muy entretenido día que llego a su fin, cuando las invitadas le dijeron adiós a la organización y un hasta luego a cada una de sus colegas para volver de vuelta a sus hogares. Todas partieron con una gran sensación de haber sido comprendidas, informadas y sobre todo apoyadas.

Todo ha quedado grabado por un equipo de reporteros que se encargaron de inmortalizar estos momentos y que nos las dejaron ni por un solo instante.

Enlace: Dieta Siken

Los especialistas te pasan estrategias psicológicas para que tu dieta no fracase.

NO SE SIRVA NUNCA DOS VECES

Si usted está dotado de un buen sentido de la observación, manténgase alerta cuando esté en la mesa con amigos o en un restaurante, y repare en los individuos que le parezcan más flacos. No tardará en constatar que jamás repiten el mismo plato. Haga lo mismo, sírvase abundantemente sabiendo que no habrá segundo plato. Comerá con mejor apetito, y podrá tomarse mejor el tiempo.

DEJE SIEMPRE ALGO EN EL PLATO

Trate de dejar el equivalente al último bocado. Piénselo antes de servirse, y sírvase un poco más de lo que acostumbra. Esta baliza puesta en su camino le servirá de punto de referencia y de señal luminosa. Cuando vea este último bocado en el centro de su plato sabrá que participa activamente en su adelgazamiento. Es su mínima parte de bloqueo y su importancia va mucho más allá de las pocas calorías que encierra ese bocado. Por este precio irrisorio, tendrá la satisfacción de saber que está firme, y esa firmeza sostendrá todos sus esfuerzos futuros. Además, será muy incoherente volver a servirse si usted sabe que su plato no está totalmente terminado.

BEBA ABUNDANTEMENTE MIENTRAS COME

Algunos especialistas afirman que beber mientras se come es útil para la persona que desea bajar de peso, por dos razones:

El agua actúa como líquido que llena.

Beber mientras se come permite interrumpir por un momento la absorción de alimentos sólidos.