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Existen hernias de varios tipos, pero la de hiato es quizá la más común. Las personas que la padecen sufren una inflamación en la parte superior del estómago que les obstruye el diafragma, un desajuste que origina importantes alteraciones.

Normalmente se trata de un problema congénito aunque es evidente que hay factores -como la obesidad, el estreñimiento y el embarazo- que aumentan la presión abdominal. Además, el tabaco, el estrés y la falta de ejercicio físico elevan la tensión muscular en la zona, por lo que evitándolos podremos prevenir la aparición de este molesto trastorno.

Los síntomas más habituales:

- Reflujo ácido con sensación de ardor, que suele empeorar al agacharse, inclinarse hacia delante, o acostarse después de las comidas. »

- Digestiones pesadas: falta de apetito, náuseas, vómitos, gases...

- En casos más graves taquicardia o palpitaciones, dificultad para respirar y dolor en el pecho y costillas ya que los pulmones no pueden realizar sus movimientos adecuadamente por la opresión que padecen.

El tratamiento convencional:

Todos los profesionales de la medicina coinciden en la importancia de adoptar determinadas medidas higiénicas: comer en pequeñas cantidades y hacerlo de manera espaciada, dormir con la cabecera de la cama ligeramente elevada, evitar aquellos alimentos y nutrientes que dilatan el esófago (café, alcohol, té, chocolate, grasas...)

Pero, al margen de estos hábitos, los médicos suelen recetar determinados fármacos, como antiácidos o protectores de estómago. En casos muy graves, en los que se produce una pérdida de peso exagerada e incluso hemorragias, se opta por el tratamiento quirúrgico.