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¿No tienes tiempo suficiente para ir al gimnasio? ¿Te da pereza vestirte y salir para el gym? ¿Vives en una zona alejada de algún centro deportivo? ¿Viajas constantemente y jamás puedes seguir una clase de gimanasia con regularidad? Entonces mira la siguiente novedad en materia de ejercicio: El nuevo portal www.activada-mente.com te da la posiblidad de realizar deporte a cualquier hora y en cualquier lugar; cuando a tí te venga bien.

Por medio de Activada-Mente tendrás la posibilidad de practicar disciplinas como Yoga, Pilates y Gimnasia mediante cursos completos de 72 sesiones cada uno grabados en video con profesores preparados en cada una de las disciplinas.

Asimismo Activada-Mente busca, por medio de las diferentes modalidades de ejercicio, proveernos también ejercicios de respiración y relajación logrando que nos sintamos mejor tanto por dentro como por fuera.

• ¿Nunca he realizado ejercicio en mi vida, puedo igualmente inscribirme en Activada-mente?

Comenzando desde un nivel iniciación las sesiones de ejercicios van aumentando su nivel en cuanto a esfuerzo y complejidad para ir aumentando la intensidad de manera progresiva. La inscripción se realiza tanto para la modalidad de Yoga como para la de Pilates ya que en ambos casos se incluye el acceso a las sesiones de Gimnasia de Mantenimiento como complemento adicional.

El precio de la inscripción es de 35 euros mensuales por modalidad, pudiendo por esta suma acceder a una cantidad ilimitada de sesiones de la modalidad elegida. En el siguiente enlace, www.activada-mente.com existen sesiones de prueba disponibles de cada una de las modalidad ofrecidas en Activada-Mente.

Ya no tienes escusa...así que, ¿A qué estás esperando para comenzar a ejercitarte desde la comodidad de tu hogar?