cosmeticos naturales
Para tener unas manos bonitas con unas uñas fuertes y sanas, te recomendamos algunos trucos caseros. Las manos, al igual que nuestro rostro son las partes del cuerpo que están expuestas a las inclemencias del tiempo, y por lo tanto deberemos de tener especial cuidado con la piel de esa zona. A continuación te proponemos una eficaz preparación casera para mantener tus uñas más fuertes.
1) Se coloca a hervir una zanahoria. Luego, se quita del fuego y se tritura. Una vez que se enfría, se usa a modo de mascarilla sobre cada una de las uñas, y se deja actuar durante 10 minutos. Luego se retira con agua.
2) Se pican dos dientes de ajo y se aplican sobre las uñas. Para quitar el fuerte olor, posteriormente conviene sumergirlas en aceite de oliva que, además, ayudará a humectar las cutículas.
3) Pueden introducirse las uñas en un recipiente con jugo de naranja y azúcar. La vitamina C es antioxidante, fortalece las uñas y rejuvenece la piel.
4) Se parte una cebolla por la mitad y se introducen las uñas dentro de ella durante cinco minutos. Se aconseja a no lavarse las manos durante 30 minutos para obtener un buen resultado.
5) Para fortalecer las uñas, se recomienda agregar una pastilla de calcia al esmalte que se utiliza habitualmente.
La espirulina es muy utilizada en cosmética, en máscaras faciales regeneradoras y descongestivas. También en tratamientos corporales. Se la prepara pura, diluida en gel, o en agar-agar. Se coloca con un pincel y se deja actuar durante unos diez minutos aproximadamente. La clorofila y la ficocianina que posee el alga ayudan en la formación de la sangre, renuevan los tejidos y contrarrestan la radiación.
Además, estimulan el sistema inmunitario, previniendo enfermedades degenerativas de la piel. Es por esa razón que muchas empresas utilizan la espirulina por sus proteínas, sus propiedades de óxido-reducción y una actividad estimuladora de los fibropiastos que la hace apta para tratamientos nutritivos del cutis y como antiarrugas.
Además de sus excelente beneficios en el área de la cosmética, la espirulina tiene otros grandes beneficios para la salud en general:
Rica en germanio, carbono y oxígeno, la espirulina permite que el organismo aproveche su energía metabólica y su potencia para neutralizar a los radicales libres, así como llevar a cabo procesos internos del organismo que permiten gozar de mejor nivel de salud. La espirulina combate a los radicales libres. Lo que hace es mantener a salvo al oxígeno celular de estos depredadores de oxígeno. Al desencadenar su acción oxidante en forma incontrolada, los radicales libres pueden deteriorar la estructura y funcionamiento de la mebrana celular que actúa como barrera semi-permeable a sus sustancias en neutro organismo.
Los procesos degenerativos como el cáncer, el envejecimiento celular y otros, disminuyen sin la acción de los radicales libres. Al salvaguardar el oxígeno molecular en las células se optimizan potencialmente todas y cada una de las funciones metabólicas en el organismo. La abundancia de oxígeno celular propiciada por el alga espirulina se traduce en términos generales en la sensación de un vigor extraordinario, muscular e intelectual y por consecuencia del estado de ánimo.
Tanto la piel como el cabello, nos sirven de protección y, por eso mismo, reciben en forma directa los efectos de los agentes externos, por ejemplo los cambios climáticos y ambientales, el humo, el smog, y las bruscas variaciones de temperatura. Además, en cierta manera, constituyen "el reflejo del alma", por lo que muchas veces, cuando el organismo tiene bajos los niveles de defensa, o hay tensiones emocionales, aparecen herpes, sarpullido, caspa y otras manifestaciones que, no sólo son molestas, sino también antiestéticas.
Mediante las infusiones herbales y tisanas se pueden reducir y mejorar visiblemente todos estos problemas, sin tener que recurrir a medicamentos sintéticos que, muchas veces, terminan provocando una reacción contraria a la que se busca.
Chequea estos impresionantes tratamientos cosméticos a base de tes y tisanas para cuidar tu piel. (También te invitamos a ver diferentes tratamientos naturales para el cabello a base de infusiones y tisanas)
Té de Bardana anti acné
Esta planta es astringente, ayuda a equilibrar la oleosidad natural de la piel y la dota de un aspecto luminoso.
Preparación: hervir un puñado de raíces de Bardana en un litro de agua, durante diez minutos. Dejar reposar unos minutos y colar.
Cómo aplicarlo:
-Uso interno
Beber una taza diaria. Si se desea, repartirla en varias tomas.
-Uso externo
Vahos: hervir una planta entera en un litro de agua. Cuando la cocción empiece a despedir vapor, exponer el rostro, durante 15 minutos, cubriendo la cabeza con una toalla para que la acción del vapor sea bien directa y no se disperse.
Infusión para la psoriasis
Esta afección se caracteriza por la descamación de la piel en diferentes partes del cuerpo. Hay muchos factores que contribuyen a lograr este desequilibrio; sin embargo, la causa principal es una alteración del sistema inmunológico. Este té ayuda a depurar el organismo...
Ingredientes
30 gramos de flores de Pensamiento.
30 gramos de Trébol.
30 gramos de raíz de Bardana.
30 gramos de Zarzaparrilla.
1 litro de agua.
Preparación
Mezclar todas las hierbas.
Tomar un puñado de la combinación y colocar en el agua, para que hierva por 15 minutos. Retirar y dejar en reposo. Colar.
Cómo consumirlo: beber tres tazas diarias, fuera del horario de las comidas. Si hay un cuadro de anemia, no usar la Zarzaparilla.
Tanto la piel como el cabello, nos sirven de protección y, por eso mismo, reciben en forma directa los efectos de los agentes externos, por ejemplo los cambios climáticos y ambientales, el humo, el smog, y las bruscas variaciones de temperatura. Además, en cierta manera, constituyen "el reflejo del alma", por lo que muchas veces, cuando el organismo tiene bajos los niveles de defensa, o hay tensiones emocionales, aparecen herpes, sarpullido, caspa y otras manifestaciones que, no sólo son molestas, sino también antiestéticas.
Mediante las infusiones herbales y tisanas se pueden reducir y mejorar visiblemente todos estos problemas, sin tener que recurrir a medicamentos sintéticos que, muchas veces, terminan provocando una reacción contraria a la que se busca.
Chequea estos impresionantes tratamientos cosméticos a base de tes y tisanas.
Enjuague con té de Cola de Caballo
Se aconseja su uso cuando hay seborrea.
Preparación: hacer una decocción de 75 gramos de Cola de Caballo en un litro de agua, durante diez minutos. Retirar del fuego, dejar reposar unos minutos y colar.
Cómo aplicarlo: luego de lavarse el cabello, como lo hace habitualmente, coloque el té a manera de enjuague, dejándolo actuar por un minuto. Luego retirar con agua tibia. Utilizar por un lapso de seis semanas, sin descanso, hasta notar una mejoría.
Enjuague con Tomillo
Esta infusión, además de atenuar la caspa, reduce la picazón.
Preparación: efectuar una decocción de 4 cucharadas de Tomillo en dos tazas de agua, durante diez minutos. Dejar enfriar y colar.
Cómo aplicarlo: colocar luego del lavado habitual, o cuando hay un "ataque" fuerte de picazón. Frotar el cuero cabelludo suavemente, para que el líquido penetre en la piel y calme la molestia. Enjuagar.
El uso de cremas perfumadas en más afín a la química natural de la piel, una elección casera frenta a los perfumes sintéticos y una oportunidad para volver a lo natural e ir al reencuentro de uno mismo. En estos días les estaremos dando a nuestras lectores de mujerestilo.com diferents fórmulas básicas caseras para crear cremas perfumadas naturales para cada tipo de piel. Ya te hemos dados ideas para saber que fragancias van contigo según tu tipo de piel. Hoy te enseñamos como elaborar cremas perfumadas según tus gustos:
CREMA BASE
Ingredientes:
40 g de aceite de almendras
10 g de cera de abeja
40 g de agua de rosas, agua de azahar o agua destilada
10 gotas de aceite esencial
Modo de preparación
1) Calienta a baño María la cera de abejas y el aceite de almendras hasta que ésta se disuelva por completo.
2) Calienta el agua de rosas o el agua de su elección hasta que llegue a los 70 g centígrados.
3) Une los aceites con el agua, para ello utiliza una batidora eléctrica, mezcla bien.
4) Deja entibiar la mezcla antes de incorporar el aceite esencial.
CREMA CON ACEITE DE COCO
Ingredientes
50 g de aceite de coco
20 g de aceite de almendras
25 g gramos de agua de rosas
20 gotas de aceite esencial.
Modo de preparación
1) Calienta el agua de rosas o el agua de tu elección hasta que llegue a los 70 g centígrados aprox.
2) Une los aceites con el agua, para ello utiliza una batidora eléctrica; mezcla bien.
3) Deja entibiar antes de incorporar el aceite esencial.
Beneficio: Esta crema es muy humectante. Sirve para la piel seca y es útil para ser aplicada al aire libre.
El uso de cremas perfumadas en más afín a la química natural de la piel, una elección casera frenta a los perfumes sintéticos y una oportunidad para volver a lo natural e ir al reencuentro de uno mismo. En estos días les estaremos dando a nuestras lectores de mujerestilo.com diferents fórmulas básicas caseras para crear cremas perfumadas naturales para cada tipo de piel. Hoy comenzaremos por un tratamiento integral casero.
En primer lugar, a la hora de elegir usar cremas perfumadas, tenemos que tener en claro en que zonas aplicarlas. Previamente, es necesario hacer una prueba en las partes del cuerpo más propensas a desarrollar alergias. Recuerda que el cuello y la cara interna del antebrazo son las partes corporales con mayor riesgo de reacción alérgica.
Tipo de piel:
Normal: Agregados de elección a la fórmula base para enriquecerla: agua de rosas, azahar, aceite de germen de trigo. Aceites esenciales más afines: jazmín, bergamota, lavanda, manzanilla, rosa.
Oleosa: Agregados de elección a la fórmula base para hacerla más astringente: agua de hamamelis, saúco. Aceites esenciales más afines: sándalo, árbol del té, limón.
Seca: agregados de elección a la fórmula base para hacerla más nutritiva: mantequilla de cacao, karité, aceite de germen de trigo, rosa mosqueta, jojoba, palta. Aceites esenciales más afines: geranio, jazmín, rosa, neroli, incienso, pachuli.
Necesidades específicas:
Para ir al trabajo: Aceites vitalizantes, frutales, generalmente cítricos.
Para ir al gimnasio: Aceites cítricos con propiedades antibacteriales como el limón o las naranjas amargas, bergamota, romero, árbol del té o té verde.
Para las salidas nocturnas: Aceites más especiados y amaderados como el sándalo, la nuez moscada, pachuli, ylang ylang, vetivert.
El uso de cremas perfumadas en más afín a la química natural de la piel, una elección casera frenta a los perfumes sintéticos y una oportunidad para volver a lo natural e ir al reencuentro de uno mismo. En estos días les estaremos dando a nuestras lectores de mujerestilo.com diferents fórmulas básicas caseras para crear cremas perfumadas naturales para cada tipo de piel.
Las cremas perfumadas son una buena opción a la hora de cuidar la piel, protegerla y refrescarla, con la ventaja de incorporar un perfume a tu gusto. El uso de lociones y cremas se remonta a las más antiguas civilizaciones, por ejemplo: los híndues eran verdaderos maestros en el arte de perfumar el cuerpo y de hacer rituales a la hora de tomar el baño, para realzar la sensualidad. Acercándonos más en la historia, en la Francia del 1700 el aceite de almendras ya era un reconocido cosmético tanto para hombres como para mujeres.
En nuestro caso, el hábito de aplicarnos una crema corporal se relaciona con la función de proteger al cuerpo de las agresiones externas que resecan la piel y, a su vez, con la intención de darle una sensación de frescura, limpieza y vitalidad. En estos días iremos proponiéndote cremas perfumadas a base de cacao, aceite de coco para usar en todo tipo de ocasiones e idóneas para todo tipo de pieles.
Te recomendamos un producto ideal para una piel bronceada y saludable: el betacaroteno, definivamente una forma de estar linda aprovechando un excelente alimentos como lo es la zanahoria.
Pero también sabemos que a consecuencia del daño existente en la capa de ozono, el sol puede resultar muy dañino y causar efectos indeseables para la salud como quemaduras, deshidratación y en los casos más graves, cáncer de piel. Por ello es de suma importancia que cumplamos con las recomendaciones dermatológicas ampliamente divulgadas: tomar sol con moderación, evitar la exposición entre las 11 y 16 horas y utilizar siempre la pantalla o nitro solar aconsejado.
Lo que muchos desconocen es que a la hora de exponerse al sol, la alimentación también juega un importante papel. Existen distintos nutrientes aliados de la salud de la piel, que la ayudan a protegerse de las radiaciones solares y favorecen el bronceado.
- Anaranjados
Los betacarotenos son pigmentos vegetales que una vez dentro de nuestro cuerpo son convertidos en vitamina A. Los encontramos en las frutas y verduras de colores anaranjados y amarillos como la zanahoria, zapallo, melón y tomate. Son infaltables en la alimentación del verano dado que ayudan a obtener un bonito bronceado.
Los betacarotenos favorecen la producción de los melanocitos, células de la piel que actúan como pantalla protectora y le proporcionan el color dorado. Además tienen acción antioxidante, por lo que protegen la piel contra el daño que causan los rayos solares, previniendo el envejecimiento prematuro.
- Otros nutrientes
Además del betacoreno, existen otras vitaminas y minerales también involucrados en la salud de la piel. Las vitaminas E y C, Bl y B2; los minerales azufre, zinc, selenio y manganeso y por supuesto el agua para una adecuada hidratación.
Para lucir entonces una piel saludablemente bronceada, se recomienda una alimentación que incluya diariamente frutas y verduras frescas y abundantes líquidos. Aprovechemos la disponibilidad de frutas y verduras de esta preciosa estación para crear nuevas y coloridas ensaladas, ricas en vitaminas y minerales que protegen la salud de nuestra piel.
