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Si quieres lucir manos de seda con unas uñas saludables y perfectamente mantenidas, ten en cuenta los siguientes consejos para que tus uñas crezcan sanas y fuertes.

Decálogo para uñas saludables: ¿Cómo hacer que crezcan fuertes y sanas?

1) Luego de lavarse las manos secar bien las uñas.

2) Limpiarlas a diario y cortarlas una vez por semana.

3) Emplear limas estériles.

4) Si una uña presenta micosis, nunca emplear la misma lima que ha utilizado con las uñas sanas, para evitar la transmisión de la infección.

5) Empujar la cutícula con un palillo de naranjo para no dañarla. No es conveniente cortarla.

6) Colocar una emulsión hidratante dos veces al día.

7) Limitar el uso de esmaltes y quitaesmaltes.

8) Utilizar una laca reforzadora.

9) Proteger las manos con guantes si está en contacto con productos químicos.

10) La vitamina A refuerza las uñas y las ayuda en su desarrollo. Está presente en verduras y frutas frescas.