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Un accesorio que nunca sera olvidado por la moda y menos por las mujeres, son los tocados para el cabello. En los compromisos formales, ya sean bodas, bautizos, comuniones o cualquier otro evento, se vuelven realmente indispensables.

Ahora que es algo común celebrar tantos y distintos acontecimientos, podemos aprovechar para cambiar nuestro look y vernos diferentes, al puro estilo europeo.

Muchas personas pueden pensar, equivocadamente, que este tipo de accesorios solo es utilizado por las novias o para asistir a una boda, pero en la mayoría de países europeos como el Reino Unido, es algo muy natural ver a las mujeres luciendo tocados en el cabello en cualquier ocasion.

Cualquier tipo de evento es ideal para lucir este accesorio y puede combinarse facilmente con el vestido que se lleva. Estos tocados son muy variados y ahora se pueden encontrar en distintos materiales, como tul, seda y plumas naturales o artificiales.

Los hay para todas las edades y para todos los gustos. Si tu estilo es clásico puedes optar por un tocado tradicional, pero si eres mas moderna y juvenil puedes elegir algunos clips y orquillas que tienen detalles diversos, convirtiéndose en un elemento decorativo del cabello.

Se pueden encontrar orquillas en muchos modelos y colores y si gustas, puedes llevar una todos los días, ya sea para los compromisos, para ir a la universidad o simplemente para salir con los amigos.

El peinado cambia llevando aunque sea un pequeño accesorio, las novias lucen hermosas con el cabello semi recogido y un sencillo tocado sobre el. Así como ellas, cualquier mujer se puede ver linda y glamorosa.

Llevando este tipo de accesorio en el cabello, el atuendo que vistes adquiría un estilo mas elegante y de seguro no pasaras desapercibida.

Mientras pasan los años la piel se maltrata. Cuando eres adolescente puede sufrir algunos cambio debido a los trastornos hormonales y manifestarse acné. El sol, los malos hábitos alimenticios, la contaminación ambiental, la falta de agua y muchos otros factores contribuyen a que la piel se manche, cambie de color y se arrugue.

La belleza va por dentro esta en el corazón y en los sistemas vitales de nuestro cuerpo. Por eso deben tomarse las vitaminas y minerales necesarias. Las verduras y frutas van a proveer al organismo de valiosos nutrientes y por eso es de suma importancia que formen parte de la dieta diaria. El cuerpo necesita también mucha agua, ya que la deshidratación es lo primero que se nota en la piel. Se pueden usar los más caros y mejores humectantes, pero si el cuerpo no ingiere agua, no habrá buenos resultados.

Otro factor que no ayuda en el cuidado de la piel es el subir y bajar de peso de manera constante, esto hace que los músculos y la piel del rostro pierdan tono y se vean flácidos. Esta situación no puede corregirse por medio de cirugías por eso es mejor evitar hacer dietas llamadas Yo-Yo.

Si se desea bajar de peso es necesario cambiar los hábitos alimenticios y hacer una rutina de ejercicios. Si se baja de peso paulatinamente se evitará que el rostro suba y baje de peso. Deben evitarse las dietas que logran una pérdida de peso muy rápida, ya que lo más seguro es que recuperes pronto tu peso, dañando la piel de tu rostro.

En muchas ocasiones recurrimos a marcas caras, para encontrar solución a problemas de belleza como un cutis seco o pelo deshidratado, olvidándonos de los remedios caseros de los que podemos echar mano.

Hoy te presentamos una  mascarilla para nutrir bien el cabello:

La mascarilla tiene como base el aceite de oliva que es muy bueno para humectar el pelo y conseguir un acabado muy suave.

Necesitamos dos huevos enteros y cinco cucharadas de aceite de oliva, batimos la mezcla. Una vez terminamos, la colocamos sobre el cabello y masajeamos de foma suave, con la yema del dedo, nunca con la uña.

Podemos cubrir el cbello con una gorro de ducha o con plástico que hará que penetre mejor los nutrientes. El tiempo necesario para que lamezcla tenga efecto son 30 minutos, después se enjuaga con abundante agua.

 ¿Qué otros ingredientes naturales usan las famosas?

Para Scarlett Johansson lo mejor para su pelo es la Manteca de Karité:

‘Después de un día de rodaje aprovecho para darme un baño y aplicarme Manteca de Karité en el pelo. El vapor de agua ayuda que penetre y nutra el cabello’

Gwyneth Paltrow coincide en que el aceite de oliva nutre muy bien el cabello:

 ‘Me aplico aceite de oliva en el pelo, lo extiendo con la ayuda de un peine, lo dejo reposar hasta el día siguiente. El pelo recupera su brillo, es ideal para cabellos teñidos’

 Y Claudia Schiffer usa aceites esenciales, como el aceite de almendra para mejorar el aspecto de su pelo: 

‘El secreto de una bonita melena es el aceite de almendras. Lo aplico por la noche antes de acostarme, a la mañana lo aclaro bien, y parece otro, está suave, flexible y muy brillante’

Muchas personas sufren porque poseen los poros de la piel demasiado abiertos. El problema es que allí tiende a acumularse suciedad y grasa que la piel recibe o produce. De esta manera, se obstruyen formando espinillas y viéndose desagradables. Recurrir a una mascarilla casera para cerrarlos y limpiarlos es una buena idea.

Preparación para cerrar los poros y mantener la piel saludable

1) Mezclar una cucharada de leche en polvo con una clara de huevo y batir apenas, sin que se forme espuma. Por otra parte, rallar una manzana y triturar bien un pepino. Luego, incorporar todos los ingredientes hasta que se forme una pasta homogénea. Colocar sobre el rostro durante 15 minutos, al menos dos veces por semana, para tener los poros más cerrados y evitar la acumulación de suciedad en ellos.

2) Mezclar una manzana y una tajada de melón. Desmenuzar bien los ingredientes y aplicar la preparación sobre el rostro.

3) Gracias a sus propiedades antisépticas y regenerativas, el aloe vera asegura el tratamiento efectivo para las espinillas. Aplica la pulpa de la panta sobre la piel durante unos minutos. 

Te pasamos los mejores consejos para solucionar la hinchazón en los tobillos.

En el caso de los tobillos, es necesario determinar la causa de su hinchazón o gordura. Las más comunes son: menopausia, embarazo, obesidad, várices, insuficiencia venosa, vestir prendas muy apretadas que comprometen la corriente sanguínea, ingesta de sal, calor o humedad alta.

Si es por sobrepeso... la actividad física, la alimentación hipocalórica, los masajes circulatorios y el drenaje linfático serán vitales para mejorar.

Si la causa es la retención de líquidos... debe combinarse la actividad física aeróbica con una crema que fomente la buena circulación venosa a base de fucus, castaño de Indias o gingko bilova. Subir las piernas cuando se está sentada y hacerse masajes asiduamente son otras soluciones a nivel externo.

Infusiones

A nivel interno, lo recomendable para combatir los tobillos hinchados es beber abundantes infusiones de plantas que eliminen líquidos, sustancias tóxicas y mejoren la circulación.

Enebro: (Jimiperus communis L)

Sugerencia: decocción de 1 cucharada de frutos secos por litro de agua. Beber 2 ó 3 tazas por día.

Madreselva: (lonicera caprofolium) 

Sugerencia: infusión durante 10 minutos de una pizca de hojas trituradas por vaso de agua; tomar 2 ó 3, vasos por día.

Abedul: (Betula alba)

Sugerencia: infusión  de  una cucharadita de hojas secas por vaso de agua con unas gotas de jugo de limón. Tomar 2 ó 3 vasos por día.

Saúco: (Sambucus nigra)

Sugerencia: decocción de unos fragmentos de corteza en un litro y medio de agua hasta reducir a una tercera parte. Beber a lo largo del día.

La piel es el órgano más grande del cuerpo: ocupa una superficie de nada menos que dos metros cuadrados. Es tan delicada y sensible que necesita de nuestros mejores cuidados, los cuales muchas veces pasamos por alto. Ya sea por diferentes razones, costo, comodidad, gusto, muchas mujeres utilizan la misma crema hidratante para cada una de las partes del cuerpo a lo que nos preguntamos: ¿Puede usarse un mismo producto para cualquier parte del cuerpo? Veamos que dicen los especialistas al respecto:

La piel del rostro es distinta a la del resto del cuerpo tanto por su textura como por su sensibilidad. En consecuencia, los productos utilizados también deben ser específicos, de lo contrario, pueden ocurrir dos fenómenos:

1) Se perjudica o irrita la piel: Si por ejemplo, se aplica crema para manos en los párpados.

2) No se logran los efectos esperados: Colocarse crema para párpados en las manos no causa daño, pero tampoco resultará beneficioso (además, seria muy caro). La causa es que el principal activo (los principales compuestos químicos) de cada crema es diferente, de acuerdo con la zona a tratar. Entonces, para evitar inconvenientes cuando se consulta al dermatólogo por un problema específico, este debe testear la piel para lograr la mayor efectividad, sin provocar daños ni alteraciones.

Existen muchos recursos para "disimular y esconder" lo que no nos gusta de nuestro cuerpo y aprender a resaltar nuestros principales atributos físicos. A continuación compartimos con ustedes los consejos de una asesora de imagen y especialista en moda. Presta atención a los siguientes consejos!!!:

Al vestirse, siempre ten en cuenta que todo es cuestión de proporción: Por ejemplo, si tenemos caderas anchas y queremos disimular la parte de abajo, lo correcto es agregar volumen arriba. Por ejemplo, con un pañuelo en la zona del cuello, logramos que la atención recaiga sobre la cara.

Recordar que los tonos claros y los brillos aumentan y dan volumen. En cambio, los tonos oscuros y opacos alejan y estilizan.

Animarse a los colores: es un mito que vestirse de un solo color de pies a cabeza tiene a larga la silueta. Por ejemplo, los estampados asimétricos y con motivos pequeños ayudan mucho. En relación a las telas como raso y satén están "prohibidas" si tenemos rollitos, ya que tienen mucho volumen y brillo. Tampoco elegir telas gruesas porque caen rígidas. Mejor optar por telas como crepe, gasas, algodón y lycra.

Importante: no a las camisas, vestidos o remeras con cuello a la base ni cuello mao, ya que nos hacen ver más gordas. Si en cambio, a los cuellos polo o camiseros.

Con respecto a los pantalones de jeans, es importante que no sean rígidos. Lo ideal es que sean de onza media ya que se adhieren mejor al cuerpo. Las onzas están marcadas donde dice el talle, en verano son muy livianos y en invierno mucho más gruesas.

Si quieres lucir manos de seda con unas uñas saludables y perfectamente mantenidas, ten en cuenta los siguientes consejos para que tus uñas crezcan sanas y fuertes.

Decálogo para uñas saludables: ¿Cómo hacer que crezcan fuertes y sanas?

1) Luego de lavarse las manos secar bien las uñas.

2) Limpiarlas a diario y cortarlas una vez por semana.

3) Emplear limas estériles.

4) Si una uña presenta micosis, nunca emplear la misma lima que ha utilizado con las uñas sanas, para evitar la transmisión de la infección.

5) Empujar la cutícula con un palillo de naranjo para no dañarla. No es conveniente cortarla.

6) Colocar una emulsión hidratante dos veces al día.

7) Limitar el uso de esmaltes y quitaesmaltes.

8) Utilizar una laca reforzadora.

9) Proteger las manos con guantes si está en contacto con productos químicos.

10) La vitamina A refuerza las uñas y las ayuda en su desarrollo. Está presente en verduras y frutas frescas.

La radiación solar es el principal factor de agresión climática para el cabello, ya que causa una fotodegradación de la melanina y la queratina, ambas fundamentales para su protección natural, y afecta a los aminoácidos que lo forman, debilitándolo. A esto hay'' que agregarle la acción del cloro y la sal, que lo ensucian, apagan y resecan, y lo vuelven poco manejable.

El cloro es un agente oxidante que se utiliza para purificar y desinfectar el agua. Sus propiedades pueden dañar las fibras del cabello, lo debilitan y lo dejan sin protección natural. La sal captura el agua que se encuentra a su alrededor, provocando deshidratación. Cuando la sal se seca sobre el pelo, produce también una abrasión de la cutícula. La conjunción de estos factores da lugar a sequedad, puntas abiertas, fragilidad y pérdida de brillo y de color.

Como preparar el cabello para la exposición al sol

Hacerse un buen corte que resulte cómodo, fácil de lavar y de peinar al aire libre, sin necesidad de secador.

Si normalmente llevamos el cabello teñido o con mechas, aplicar estos productos cuatro o cinco días antes de exponernos al sol. Conviene llevar el cabello bien teñido, porque se va a decolorar, pero no debemos hacerlo inmediatamente antes de exponernos al sol.

Si el cabello es muy seco, convendría aplicarle un tratamiento rehidratante. La mejor manera de prevenir las agresiones externas es contar con una fibra capilar en perfectas condiciones.

Podemos hacernos (mejor aún si lo hace un profesional) un baño de aceite: separar el pelo raya a raya por mechones (como una tintura), y aplicar con un pincel aceite de karité, jojoba, a lo largo de cada mechón, desde la raíz. Se pueden envolver los mechones en papel de aluminio (o peinarlos muy bien para que se empapen de aceite).

Cubrir el cabello con una gorra de plástico y dejar que actúe una hora (o 15 minutos, si estamos al sol). Lavar con agua tibia y enjuagar bien.

Si el cabello es largo, conviene sanear las puntas, cortándolas por encima de donde se inicia la separación, para evitar que se sigan abriendo hacia la raíz.

Porque una alimentación sana es clave para mantener tu piel bella y luminosa. Seguimos dándote más consejossobre que tipos de alimentos y nutrientes consumir para tener de una piel bella.

Para saber si lo tuyo es celulitis, presiona la piel o contrae los músculos de la cola. Si observas ondulaciones, es momento de prevenir. En niveles más avanzados, la celulitis se percibe a simple vista. La piel no es homogénea, hay microvárices y sensación de dolor en la región afectada.

Paralelamente al tratamiento que decidas seguir, piensa que tu piel no sólo necesita que se ataque la adiposidad estancada, también precisa que la mimen por dentro y por fuera. Con cremas y con la alimentación más rica y menos calórica posible.

Los especialistas de Bodywrap, un centro dedicado a combatir este problema, además de sus métodos puntuales, indican productos que aportan las mismas sustancias que forman parte de la epidermis, restituyéndole firmeza y lozanía. Sus principios activos están vehiculizados por nanosferas que los liberan progresivamente, previniendo y recuperando la piel.

Las vitaminas que se ingieren y las que se aplican mediante cremas son imprescindibles para la buena salud y apariencia de la piel. No es necesario tomar más que las que se consumen con los alimentos, pero si estás pasando por un momento de mucho estrés puede ser recomendable que agregues un suplemento a tus comidas.

Porque el estrés es una de las causas que acrecientan la celulitis, a la vez que obliga al organismo a consumir mayor cantidad de minerales y vitaminas. Algunas de las vitaminas que colaboran con los tejidos son la E (que favorece el flujo sanguíneo de la epidermis, protege el colágeno y la elastina) y la A (que aumenta la capacidad de renovar las células, regular la hidratación y dar firmeza a los tejidos).

Por eso la alimentación no sólo debe ser baja en calorías sino también rica y sana. El agua es aburrida, de acuerdo, pero ayuda a eliminar toxinas. El alcohol es enemigo, aunque se permite tomar una copa de vino -con preferencia tinto que, dicen, le da una mano a la circulación- o champagne. Pero siempre después de la comida.