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Los primeros ambientadores de la historia nacieron en la Edad Media. En esa época la higiene personal dejaba mucho que desear y los malos olores eran tan fuertes que impregnaban las estancias. Por ello, la gente y, especialmente las mujeres, usaban perfumes a base de ámbar para combatir la pestilencia. Pero además, se empezaron a aromatizar las habitaciones quemando hierbas olorosas para camuflar el hedor del ambiente. Las plantas más utilizadas con este fin eran el jazmín, la lavanda y el limón. Hoy en día sigue arraigada esta costumbre de perfumar las casas, aunque de forma distinta y, afortunadamente, ya no se debe a la falta de higiene personal. Hoy veremos una excelente “receta” para que puedas aromatizar tu hogar con lavanda.

• DOBLE FUNCIÓN: PERFUMAR Y CURAR

Además de un agradable olor, las hierbas que se utilizan con este fin poseen, en su mayoría, una serie de propiedades que resultan útiles para combatir determinados estados de ánimo o de salud. De esta manera, se aprovechan sus cualidades para llevar a cabo la aromaterapia.

• PROPIEDADES TRANQUILIZANTES

En la receta que te proponemos, la lavanda (Lavandula officinalis), también conocida como espliego, es la protagonista. Entre otros beneficios, ayuda a conciliar el sueño, elimina los dolores de cabeza y mejora los ambientes muy cargados, además de resultar útil para ahuyentar los insectos.

Además de aromatizar el hogar, también sirve para armonizar y equilibrar las emociones, y aporta, a quien la huele, paz, calma y serenidad, por lo que es magnífica para minimizar la agitación, la ansiedad, el desasosiego, la inquietud, la angustia, el cansancio y el abatimiento. Combinada con la bergamota, tal y como te proponemos aquí, aumentará su efecto tranquilizante, calmante, sedante y antiansiedad, además de subir el ánimo.

• AMBIENTADOR DE LAVANDA

INGREDIENTES:

• 1 puñado de lavanda
• alcohol de 96,
• 1 corteza de limón
• 3 gotas de esencia de bergamota

ELABORACIÓN:

1. Coge un puñado de lavanda, cúbrelo con alcohol de 96° y añade la corteza de limón.

2, Deja macerar la mezcla 15 días, agitando de cuando en cuando, y protegida de la luz y el calor.

3. Una vez listo, fíltralo a otro tarro con vaporizador y añádele las 3 gotas de esencia de bergamota.

USO:

Rocíalo en las estancias que desees.